Leider fällt der INJOY POWER YOGA Kurs am 12.02.20, 17:30 -19:00 Uhr aus..
Ich wünsche Allen ein schönes und entspanntes Wochenende.
NAMASTÈ
Spannung bei der Yoga (R)EVOLUTION
Leichtigkeit entsteht durch Körperspannung. Aktiviere deine gesamte Muskulatur bei den Yogaasanas und deine Bewegungen werden leicht. Stabilität entsteht durch das Zusammenspiel der Muskeln Entspannung der Muskeln kommt
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Höre auf deinen größten und ehrwürdigsten Lehrer (Sanskrit= Maha Guru). Dieser wohnt bereits tief in dir und sagt dir intuitiv was gut und was schlecht für dich ist. Verbinde dich mit deinem Inneren
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Schön dass Ihr mit ganzem Herz dabei seid.
NAMASTÈ 
Mittlerweile ist das Yoga Jahr in vollem Gange.
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Achtsam auf den eigenen Körper, achtsam auf den Atem und achtsam auf die eigenen Gedanken. Jeden Moment im Jetzt wahrnehmen und das Beste daraus machen.
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Yoga wirkt positiv auf Körper und Geist, uns somit auf dein gesamtes
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KITA Hunsheim Yoga (R)EVOLUTION
Vielen Dank an alle Yogis, die heute morgen, mit viel Energie dabei waren.
Hüftöffner, Rückenstrecker, Bachuskeln haben vor Freude vibriert. 
Irgendwie fühlt es sich jetzt an, als wäre man
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Es freut mich sehr, dass der fortlaufende Yoga (R)EVOLUTION Kurs im SPORTS IN so gut angenommen wurde. Vielen Dank für Euer Vertrauen. 
Mittlerweile kommt der Yogaraum an die Grenzen
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TUS WIEHL Yoga (R)EVOLUTION am 16.01.2020
Wer losläßt hat zwei Hände frei- Hermann Ricker
Vielzuoft klammern wir uns an vergangene Dinge oder ergeben uns in unser Schicksal und belasten uns mit Dingen die
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Schluß mit Hexenschuß
Gestern haben wir uns bei unserer Yoga (R)EVOLUTION im INJOY in Wiehl und in Tessis SPORTS IN ausgiebig um unseren Rücken gekümmert. Häufige Ursache für Rückenprobleme sind u. a.
Morgen 17:30 Uhr bis 19 Uhr (R)EVOLUTION Yoga im INJOY in Wiehl und um 20:10 bis 21:10 Uhr geht es flowig im SPORTS IN weiter mit der Yoga (R)EVOLUTION. Die
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Guter Start in die Woche mit der Yoga (R)EVOLUTION in der Kita in Hunsheim.
Verbinde deine Atmung mit deinem Körper und deiner Seele
Halte die Spannung in deinem Körper und lächle. Fließe mit
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