Allgemein

Meister Yoda

SPORTS IN 18.11.19

Ganz im Zeichen von Meister Yodas weisem Zitat:

There is no try – Do it or do it not

Wir haben uns langsam auf die herausfordernde Asana CROW vorbereitet. Das was im
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Volles Haus im SPORTS IN

 

11.12.2019 Ganz schön viel los hier. Leises Gewusel und Getuschel.
Dann Ruhe und Gelassenheit mit geschlossenen Augen. Bewusste Achtsamkeit auf den Atem und das Hier und Jetzt. Wahrnehmung des eigenen Körpers, Ausrichtung des Beckens,
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Mehr Geduld

Achtsamkeit macht geduldiger – mit sich selbst und mit anderen. In der heutigen Zeit muss alles immer schneller werden. Niemand scheint auch nur eine Minute Zeit zu haben, wenn die Ampel auf Rot springt beginnt
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Achtsamkeit

Achtsamkeit bezeichnet die Fähigkeit, alles, was im Augenblick geschieht, bewußt wahrzunehmen und es nicht gleich zu burteilen. – Jon Kabat- Zinn –

 

Heutzutage scheint die Zeit zu verfliegen. Jeder Tag ist wie der andere.


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Zitat

Namaste`

 

Meine Seele ehrt Deine Seele.

Ich ehre den Ort in Dir, an dem sich das ganze Universum befindet.

Ich ehre das Licht, die Liebe, die Wahrheit, die Schönheit und

den Frieden in Dir.
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