Endlich geht es wieder los.
Die Yoga (R)EVOLUTION startet morgen, 06.01.2020, 9:00-10:00 Uhr im Kindergarten in Hunsheim.
Offen für alle Interessierten. Jeder kann mitmachen. ALL YOU NEED IS INSIDE. Geeignet für Anfänger und
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Es gibt viele Gründe, sofort mt YOGA anzufangen- für jeden, jederzeit, überall, in jedem Alter
YOGA:
Leider sich selbst nur viel zu wenig bewegt in den letzten Tagen?
Vergiss deinen Körper und deinen Geist nicht. Sei im neuen
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Ohne Euch wäre das gar nicht möglich gewesen. Vielen, Vielen Dank an Alle die an die Yoga (R)EVOLUTION geglaubt haben und mich tatkräftig
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SPORTS IN 18.11.19
Ganz im Zeichen von Meister Yodas weisem Zitat:
There is no try – Do it or do it not
Wir haben uns langsam auf die herausfordernde Asana CROW vorbereitet. Das was im
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Vielen Dank für einen bewegenden Yogaabend in der Sporthalle des TUS Wiehl.
Nächste Woche, am 19.12.19 findet die Yoga (R)EVOLUTION Stunde bereits um 19 Uhr statt. Nicht vergessen!
Dann macht
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11.12.2019 Ganz schön viel los hier. Leises Gewusel und Getuschel.
Dann Ruhe und Gelassenheit mit geschlossenen Augen. Bewusste Achtsamkeit auf den Atem und das Hier und Jetzt. Wahrnehmung des eigenen Körpers, Ausrichtung des Beckens,
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Achtsamkeit bezeichnet die Fähigkeit, alles, was im Augenblick geschieht, bewußt wahrzunehmen und es nicht gleich zu burteilen. – Jon Kabat- Zinn –
Heutzutage scheint die Zeit zu verfliegen. Jeder Tag ist wie der andere.
Bei dem grauen Wetter bietet sich ein Sonnengruß an.
Nach kurzer Zeit war die Wärme schon zu
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Tief eingeatmet und gedehnt.
Rechte Hand 
Linke Hand
Der Saal war voll. Vielen Dank für das große Intresse an (R)EVOLUTION Yoga
Ich genieße die Zeit mit Euch
Namaste
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Trotz Frost und Strassenglätte waren viele Yogis dabei um die eigene Yoga (R)EVOLUTION fortzusetzen.
Irgendwie hat da s
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Wenn der Yogalehrer sich verspricht und aus Füßen Hände werden, dann ist es Montag morgen.
Auch wenn dies hin und wieder für Verwirrung sorgte, war es
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