Have a perfect day

Have a perfect day

Viele Gründe lassen Frauen und Männer irgendwann zum Yoga finden.

Häufig starten viele auf Grund körperlicher Beschwerden oder dem Wunsch nach mehr Fitness und Kraft die eigene Yogapraxis. Die unterschiedlichsten Charaktere, vom Schüler(in) bis zum Arzt/Ärztin, starten ihre persönliche Yoga (R)EVOLUTION. Alle gemeinsam streben tief im Innersten nach einer mentalen und geistigen Ausgeglichenheit . Raus aus dem täglichen Stress und dem sich immer schneller drehenden Hamsterrad. Die Verbindung zu sich selbst ist verloren gegangen und soll wieder hergestellt werden. Yoga zeigt  einen Weg, Probleme, Ängste und eingeschliffene Muster wahrzunehmen und diese Schritt für Schritt aufzulösen. Sich wieder Zeit für sich selbst zu nehmen und die wirklich wichtigen Dinge des Lebens wieder zu erkennen.

Gerade in Zeiten der Unsicherheit und des Wandels, wie auf dem Weg ins Berufsleben oder nach abgeschlossener Karriere- und Familienplanung, ist Innehalten und Spüren wichtig, um zu erkennen was da ist und was fehlt.

Wir sollten jeden einzelnen Tag genießen und immer auch die kleinen,die positiven, wichtigen Dinge zelebrieren.

Wer weiß schon was morgen sein wird.

Ich freue mich schon darauf Dich bald in einem meiner Yoga (R)EVOLUTION Kurse wieder zu sehen.

Keep on rockin in a free world

Starte Deine persönliche Yoga (R)EVOLUTION